Szukam pomocy

Michał: W moim domu było siedem prób morderstwa

Wideo

Mój tata dobrze robił 2 rzeczy: dobrze pił i dobrze bił. Codziennie po szkole biegłem od razu do domu, bo wiedziałem, ze jeśli mnie tam nie będzie, to moja mama może tego nie przeżyć.

Tadek: Stwierdziłem, że najlepszym wyjściem będzie samobójstwo

Wideo

Kupiłem 20 litrów benzyny, wziąłem dwie kurtki i pojechałem w ustronne miejsce z zamiarem podpalenia się, tak, żeby nie można było zidentyfikować zwłok. Chodziło o to, żeby moja mama się o tym nie dowiedziała.

Krzysztof: Piłem codziennie przez dwa, trzy tygodnie

Wideo

Po którymś wyjściu z więzienia uzależniłem się od alkoholu. To była kolejna rzecz, która ciągnęła mnie na dno. Przed pójściem do więzienia już paliłem marihuanę.

Gosia: W moim domu rządziła pięść i alkohol

Wideo

Kiedyś stałam z nożem w ręku, udając, że myję naczynia a mój tata wrzeszczał na mnie i wyzywał mnie. Pamiętam, że pomyślałam sobie wtedy: spróbuj mnie dotknąć, a zobaczysz, do czego jestem zdolna.

Jak poradzić sobie z poczuciem winy i wstydem po nawrocie?

Portal NePornu

Artykuł

Nawrót jest prawie nieunikniony, gdy mózg się restartuje. Niektórzy mogą nawet argumentować, że jeśli ani razu nie upadniesz podczas restartu, prawdopodobnie nie jesteś uzależniony. Jest tylko garstka uzależnionych, która potrafi zaprzestać oglądania metodą "z dnia na dzień".

PornoMIT nr 5: Pornografia uczy i ubogaca życie seksualne

Portal NePornu

Artykuł

Obecnie dość popularna jest opinia, że ​​pornografia służy wzbogacaniu życia seksualnego. Są nawet seksuolodzy, którzy wykorzystują pornografię w terapii dla par w celu poprawy życia seksualnego. W wielu wywiadach mówi się o tym, że porno jest dobrym sługą, ale złym panem.

PornoMIT nr 4: Wszyscy aktorzy porno wybierają swoją karierę dobrowolnie

Portal NePornu

Artykuł

Dzisiejszy przemysł pornograficzny próbuje zmienić postrzeganie aktorek porno przez społeczeństwo. Istnieją wywiady z gwiazdami porno, które określają swoje kariery w branży jako niesamowite. Prawie jak wymarzona praca.

PornoMIT nr 3: Kobiety nie mają problemu z pornografią

Portal NePornu

Artykuł

Przez długi czas uważano, że porno to wyłącznie męska sprawa. W końcu mężczyźni są wzrokowcami, podczas gdy kobiety kładą większy nacisk na relacje i uczucia. Nawet dziś niektórzy nadal uważają, że kobiety nie oglądają porno, a jeśli tak, to są to rzadkie przypadki.

PornoMit nr 2: Jeśli nie lubisz porno, nie lubisz też seksu

Portal NePornu

Artykuł

Wiele osób uważa, że ​​oglądanie pornografii jest czymś normalnym i naturalnym, ponieważ sam seks jest naturalny. W oparciu o tę logikę pojawia się pytanie: czy walcząc z pornografią, tłumimy naszą naturalną seksualność? Niektórzy nawet dochodzą do wniosku, że walcząc z pornografią, walczymy także z seksem.

PornoMIT nr 1: Tylko ludzie religijni walczą z pornografią

Portal NePornu

Artykuł

Rozpoczynamy nową serię artykułów, w której rozprawiamy się z najbardziej rozpowszechnionymi mitami na temat pornografii. Mamy nadzieję, że pomoże ona w zmianie myślenia o tym problemie i rozprawienia się z własnymi (często usprawiedliwiającymi nas samych) wyobrażeniami.

Liczyć, czy nie liczyć? Oto jest pytanie.

Portal NePornu

Artykuł

Kiedy ludzie powstrzymują się od oglądania pornografii, w społeczności NoFap przechodzą przez coś, co nazywa się „ restartem mózgu ”. Zasadniczo jest to proces zdrowienia z uzależnienia od porno i związanych z nim objawów, w tym dysfunkcji seksualnych.

Pornografia nie musi rujnować waszego związku

Portal NePornu

Artykuł

Chociaż obecnie niektóre pary oglądają razem porno i otwarcie komunikują się o tym, wiele z nich nadal ogląda porno w tajemnicy. Ich partnerzy nie wiedzą o tym, a kiedy to wychodzi na jaw, czują się zranieni i oszukani.

Kobieta wolna od pornografii

Kurs

Kurs dla kobiet, który pomoże Ci w zmierzeniu się z uzależnieniem od pornografii. Niech ten destrukcyjny nałóg nie rządzi już Twoim życiem!

Uzależnienie od nikotyny

Darek Cieślar

Kurs

(2 ocen)

Mark Twain trafił w sedno kwestii uzależnienia od nikotyny, mówiąc: „Rzucanie palenia to najprostsza rzecz na świecie. Wiem, bo sam robiłem to już setki razy.”

Uzależnienie od narkotyków

Kurs

(6 ocen)

Zastanawiasz się, jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Dołącz do nas, aby odkryć odpowiedzi na te pytania i zacząć inspirującą podróż ku wolności i pełni życia!

Jak radzić sobie z lękiem?

Kurs

Zapisz się do darmowego kursu, który pomoże ci poradzić sobie z lękiem, strachem i obawami oraz znaleźć drogę do prawdziwego pokoju.

Życie z uzależnionym

Halina Pinczer

Darek Cieślar

Kurs

(14 ocen)

"Będzie lepiej" - tak twierdzi Twój partner, a Ty pewnie jesteś skłonna mu wierzyć. Przynajmniej byłaś, ale ostatnio znów po raz kolejny musiałaś zadać sobie pytanie: czy to jeszcze jest normalne, czy może to już nałóg?

Uzależnienie od smartfona

Kurs

(33 ocen)

Spokojnie - nie każemy Ci wyrzucić smartfona przez okno! Zamiast tego nauczymy Cię, jak używać go w sposób zdrowy, tak aby nie kontrolował on Twojego życia i zachowania.

Uzależnienie od mediów społecznościowych

Darek Cieślar

Kurs

(46 ocen)

Uzależnienie od mediów społecznościowych to stosunkowo nowy problem społeczny, który występuje u młodych i starszych osób na coraz większą skalę. Czy jesteś uzależniony? Znajdź odpowiedź w tym kursie!

Wolność od pornografii - następny krok

Bogdan Pszczoła

Kurs

(77 ocen)

Kurs prowadzony przez Bogdana Pszczołę - dyrektora Instytutu Rozwoju Mężczyzny, prywatnie - męża i ojca dwójki dorosłych dzieci. Od lat zaangażowany jest w pomaganie mężczyznom w wychodzeniu z uzależnień seksualnych, takich jak pornografia i masturbacja. Bogdan był także w przeszłości osobą uzależnioną.