Wolność od pornografii - następny krok

Wolność od pornografii - następny krok

Kurs prowadzony przez Bogdana Pszczołę - dyrektora Instytutu Rozwoju Mężczyzny, prywatnie - męża i ojca dwójki dorosłych dzieci. Od lat zaangażowany jest w pomaganie mężczyznom w wychodzeniu z uzależnień seksualnych, takich jak pornografia i masturbacja. Bogdan był także w przeszłości osobą uzależnioną.

Wolność od pornografii - następny krok
Rozpocznij kurs

Podgląd wideo

Kluczowe tematy

Co to są wyzwalacze i jak ich unikać?
Autostrady myślowe, czyli jak działa nasz mózg?
Życie po wyjściu z uzależnienia od porno?
Jaka jest zależność pomiędzy zdrowymi relacjami a uzależnieniem?
Jakiego rodzaju wsparcia możesz szukać i gdzie możesz je znaleźć?
Najważniejsze treści kursu do pobrania w formie PDF
Prezent na końcu kursu!

Opis kursu

Kurs zawiera krótkie filmy w których Bogdan dzieli się swoim doświadczeniem wyjścia z pornografii, którą pokonał z pomocą Boga i innych ludzi. Ty też możesz być wolny!

Jest to kurs z e-trenerem. Oznacza to, że zostanie Ci przydzielona odpowiednia osoba, z którą będziesz mógł rozmawiać w trakcie kursu.

Na końcu tego kursu będziesz mógł pobrać podsumowanie w wygodnej formie PDF.

Oprócz tego, na końcu kursu będziesz mógł odebrać prezent - nie zawiedziesz się!

Treść kursu

Witaj!
Rozpocznij kurs
I. Wprowadzenie
Temat tabu
Nawyk a uzależnienie
Podgląd
Skala problemu
Objawy uzależnienia seksualnego
Obszary zniszczeń
Fizyczne skutki uzależnienia
Psychologiczne skutki uzależnienia
Społeczne skutki uzależnienia
Pedagogiczne skutki uzależnienia
Pornografia a zdrowie seksualne
Objawy abstynencji
Korzyści po wyjściu
Dwie strony wolności
II. Dobra nowina
Wstyd
Istota Ewangelii
Moc do zmiany życia
Przydatne wersety
Mój moment
Modlitwa
Wartość, tożsamość, cel
III. Autostrady myślowe
Poznaj Janusza
Problem jedynie moralny?
Czym są autostrady myślowe?
Chemia mózgu
Jak zachodzi zmiana?
Mózg - przyjaciel czy wróg?
Przykłady z życia
Głębszy problem
Podsumowanie
IV. Wyzwalacze
Rodzaje wyzwalaczy
Wyzwalacze cz.1
Wyzwalacze cz.2
Wyzwalacze cz.3
Zidentyfikuj wyzwalacze
HALT - unikaj 4 stanów
Nagroda za sukces
Cyberprzestrzeń
Youtube, FB, Instagram
Google, info, filmy, gry
Programy monitorujące
Duchowe metody walki
Moje wyzwalacze
V. Relacje
Dzieciństwo
Okres nastoletni
Dwa wyjścia
Powrót do zdrowia
Zainwestuj w relacje
Budujące relacje
Rodzina
Wsparcie chrześcijan
Przyjaciele
Natura
VI. Życie bez uzależnienia
Przełomowy moment
Wskazówki instant
Hobby
Pozytywne efekty
Ucz się odpoczywać
Nie rezygnuj po upadku
VII. Wsparcie
Partner w odpowiedzialności
Jak szukać takiej osoby?
Mała grupa
Anonimowi Seksoholicy
Specjaliści
SPCh
Błękitny Krzyż
Forum NOFAP
Podsumowanie
Co dalej?
Podsumowanie kursu
Odbierz swój prezent
30-dniowe wyzwanie
Pomocna literatura
Co myślisz o kursie?
Opowiedz innym
Bibliografia

O autorze

Dyrektor Instytutu Rozwoju Mężczyzny, prywatnie - mąż i ojca dwójki dorosłych dzieci. Od lat zaangażowany jest w pomaganie mężczyznom w wychodzeniu z uzależnień seksualnych, takich jak pornografia i masturbacja.Pokaż mniej

Opinie o kursie

Najczęściej zadawane pytania

Czy kurs jest naprawdę darmowy, czy są później jakieś ukryte opłaty?
Nasze kursy są w 100% darmowe, ponieważ utrzymujemy się ze wsparcia darczyńców. Nigdzie nie spotkasz okienka zmuszającego do jakiejkolwiek wpłaty, nawet mikropłatności.
Kim jest E-trener i jaka jest jego rola w kursie?
E-Trener to osobisty asystent, który bezinteresownie angażuje się w towarzyszenie innym w podróży do wolności. E-Trenerami są osoby, które starannie przygotowały się do towarzyszenia Ci w kursach i są zobowiązane do zachowania poufności korespondencji.
Jak mogę rozpocząć kurs?
Po prostu odszukaj przycisk "rozpocznij kurs", zostaniesz przeprowadzony krok po kroku przez proces rejestracji na stronie. Jeśli masz już konto, rozpoczynasz nowy kurs, będąc zalogowanym. Jeśli masz jakiekolwiek problemy lub wątpliwości, napisz do nas poprzez formularz kontaktowy.
Czy potrzebuję specjalnego oprogramowania lub narzędzi do uczestnictwa w kursie?
Nie, wszystko odbywa się na naszej stronie internetowej, nie potrzebujesz żadnego dodatkowego oprogramowania.
Jak długo mam dostęp do materiałów kursowych?
Kursy są ograniczone czasowo, ale możesz sam przedłużać w ustawieniach kursu dostęp do niego. Dodatkowo udostępniamy również PDF z podsumowaniem głównych punktów.
Czy mogę uczyć się w dowolnym czasie, czy są określone terminy?
Kursy przechodzisz w wybranym przez siebie czasie i tempie, wszystko zależy od Ciebie.
Czy mogę uzyskać wsparcie lub pomoc techniczną podczas nauki?
W każdej chwili możesz do nas napisać poprzez formularz kontaktowy, do którego link znajdziesz na dole strony. Odpowiadamy na pytania szybko i skutecznie ;)
Czy istnieje możliwość kontaktu z trenerami lub innymi uczestnikami kursu?
Po prawej stronie slajdów znajdziesz opcję "Mam pytanie", wtedy przydzielimy Ci odpowiednią osobę, która się Tobą zajmie.

Gotowy do startu?

Zapisz się do tego darmowego kursu!

Rozpocznij kurs
Więcej w Kategoria: Szukam pomocy
Więcej w Kategoria: Pornografia