Kursy

Kursy

Zyskujące popularność

Najnowsze

Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

Życie z uzależnionym

Życie z uzależnionym

Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Zerwij z pornografią - strategia krok po kroku

Zerwij z pornografią - strategia krok po kroku

Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Jak radzić sobie z gniewem?

Jak radzić sobie z gniewem?

Jak pomagać uzależnionym od alkoholu?

Jak pomagać uzależnionym od alkoholu?

Wolność od pornografii

Wolność od pornografii

Wolna od pornografii

Wolna od pornografii

Jak radzić sobie z gniewem?

Jak radzić sobie z gniewem?

Zespół DrugiKrok.pl
30/04/2025
Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Darek Cieślar
28/03/2025
Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Zespół DrugiKrok.pl
15/01/2025
Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

11/12/2024
Uzależnienie od mediów społecznościowych

Uzależnienie od mediów społecznościowych

Darek Cieślar
19/11/2024
Wolna od pornografii

Wolna od pornografii

16/05/2024
Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Darek Cieślar
02/04/2024
Uzależnienie od narkotyków

Uzależnienie od narkotyków

12/12/2023
Jak radzić sobie z lękiem?

Jak radzić sobie z lękiem?

10/11/2023
Życie z uzależnionym

Życie z uzależnionym

Halina Pinczer
Darek Cieślar
12/09/2023
Nie znaleziono
Jak radzić sobie z gniewem?

Jak radzić sobie z gniewem?

Zespół DrugiKrok.pl
343 uczestników
(14 ocen)
Szukam pomocy
Styl życia
Gniew może niszczyć relacje, zdrowie i poczucie wartości – zwłaszcza gdy wymyka się spod kontroli. W tym kursie nauczysz się nie tłumić gniewu, ale rozumieć go, wyrażać w zdrowy sposób i odzyskiwać wpływ nad sobą w trudnych chwilach.
Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Hazard – gra, w której zawsze przegrywasz

Darek Cieślar
482 uczestników
(5 ocen)
Szukam pomocy
Nowe kursy
Zaczyna się od niewinnej gry, szybkiego zakładu, kliknięcia w aplikację. A potem budzisz się w świecie, w którym wszystko kręci się wokół jednej myśli: „Muszę się odkuć. Jeszcze tylko raz”.
Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Jak pomagać uzależnionym od pornografii?

Zespół DrugiKrok.pl
74 uczestników
(2 ocen)
Chcę pomóc
Zdobądź niezbędną wiedzę, która pomoże ci zrozumieć uzależnienie od pornografii, abyś mógł pomagać innym w zerwaniu z tym nałogiem.
Wolna od pornografii

Wolna od pornografii

165 uczestników
(9 ocen)
Szukam pomocy
Pornografia
Nowe kursy
Wolność od pornografii to kurs zarówno dla tych kobiet, które chciałyby dowiedzieć się więcej o tym problemie, jak i dla tych, które chciałyby się od niej uwolnić.
Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Jak rzucić palenie? Droga do wolności

Darek Cieślar
1933 uczestników
(34 ocen)
Szukam pomocy
Nowe kursy
Nikotyna
Mark Twain trafił w sedno kwestii uzależnienia od nikotyny, mówiąc: „Rzucanie palenia to najprostsza rzecz na świecie. Wiem, bo sam robiłem to już setki razy.”
Uzależnienie od narkotyków

Uzależnienie od narkotyków

384 uczestników
(17 ocen)
Szukam pomocy
Nowe kursy
Narkotyki
Zastanawiasz się, jak odzyskać kontrolę nad własnym życiem? Dołącz do nas, aby odkryć odpowiedzi na te pytania i zacząć inspirującą podróż ku wolności i pełni życia!
Jak radzić sobie z lękiem?

Jak radzić sobie z lękiem?

Szukam pomocy
Zapisz się do darmowego kursu, który pomoże ci poradzić sobie z lękiem, strachem i obawami oraz znaleźć drogę do prawdziwego pokoju.
Życie z uzależnionym

Życie z uzależnionym

Halina Pinczer
Darek Cieślar
3559 uczestników
(150 ocen)
Nowe kursy
Szukam pomocy
"Będzie lepiej" - tak twierdzi Twój partner, a Ty pewnie jesteś skłonna mu wierzyć. Przynajmniej byłaś, ale ostatnio znów po raz kolejny musiałaś zadać sobie pytanie: czy to jeszcze jest normalne, czy może to już nałóg?
Jak korzystać ze smartfona w zdrowy sposób?

Jak korzystać ze smartfona w zdrowy sposób?

2002 uczestników
(35 ocen)
Szukam pomocy
Nowe kursy
Spokojnie - nie każemy Ci wyrzucić smartfona przez okno! Zamiast tego nauczymy Cię, jak używać go w taki sposób, by nie kontrolował on Twojego życia i zachowania.
Uzależnienie od mediów społecznościowych

Uzależnienie od mediów społecznościowych

Darek Cieślar
5728 uczestników
(52 ocen)
Szukam pomocy
Social media
Uzależnienie od mediów społecznościowych to stosunkowo nowy problem społeczny, który występuje u młodych i starszych osób na coraz większą skalę. Czy jesteś uzależniony? Znajdź odpowiedź w tym kursie!
Zerwij z pornografią - strategia krok po kroku

Zerwij z pornografią - strategia krok po kroku

Bogdan Pszczoła
3778 uczestników
(139 ocen)
Szukam pomocy
Pornografia
Prawdziwa wolność od pornografii to coś więcej niż sama wiedza. Prędzej czy później będziesz potrzebował kogoś, kto Cię wesprze, poprowadzi i udzieli pomocy. Dlatego w tym kursie zostaniesz przydzielony do osoby, która będzie przy Tobie na każdym etapie tej podróży.
Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

Program HALT – narzędzie do poprawy jakości życia

3669 uczestników
(138 ocen)
Szukam pomocy
Czy czasem czujesz, że stres, zmęczenie lub emocje przejmują kontrolę nad Twoim życiem? Nasz kurs, oparty na sprawdzonym programie HALT, pomoże Ci wprowadzić pozytywne zmiany. HALT to metoda, która pomogła wielu osobom na całym świecie lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami i poprawić swoje samopoczucie.
Gry komputerowe - odróżnij pasję od uzależnienia

Gry komputerowe - odróżnij pasję od uzależnienia

Darek Cieślar
690 uczestników
(16 ocen)
Szukam pomocy
Gdzie przebiega granica pomiędzy niewinną zabawą, a problemem, który zaczyna doskwierać nie tylko nam, ale i naszym bliskim? Czy uzależnienie od gier można leczyć?
Porozmawiaj o problemach

Porozmawiaj o problemach

1488 uczestników
Szukam pomocy
Masz pytanie dotyczące nałogu? A może potrzebujesz pomocy w trudnej sytuacji? Napisz, czekają tu osoby, które chętnie Cię wysłuchają. Jesteśmy tu dla Ciebie.
Jak pomagać uzależnionym od alkoholu?

Jak pomagać uzależnionym od alkoholu?

1110 uczestników
(94 ocen)
Chcę pomóc
Czym jest uzależnienie od alkoholu? Jak je rozpoznać? W jaki sposób pomagać takim osobom? W tym kursie znajdziesz wiele praktycznych porad i wskazówek, które mogą okazać się pomocne w zrozumieniu osoby uzależnionej.
Pokaż więcej

Ups, coś poszło nie tak...

Hmm.. Wygląda na to, że twoje żądanie napotkało jakieś przeszkody. Odśwież stronę lub sprawdź później. Jeśli problem będzie się powtarzał skontaktuj się z nami.

Odśwież stronę
Przejdź do strony głównej