Pornografia

Wolność od pornografii

Zespół DrugiKrok.pl

Kurs

(495 ocen)

Podczas kursu zdobędziesz nie tylko praktyczne umiejętności, ale także zrozumienie i wsparcie w trudnych momentach. Jesteśmy dostępni dla Ciebie zawsze, gdy potrzebujesz pomocy, czy odpowiedzi na nurtujące Cię pytania. Pamiętaj – nie jesteś sam.

Zerwij z pornografią - strategia krok po kroku

Bogdan Pszczoła

Kurs

(125 ocen)

Prawdziwa wolność od pornografii to coś więcej niż sama wiedza. Prędzej czy później będziesz potrzebował kogoś, kto Cię wesprze, poprowadzi i udzieli pomocy. Dlatego w tym kursie zostaniesz przydzielony do osoby, która będzie przy Tobie na każdym etapie tej podróży.

Restart mózgu

Portal NePornu

Artykuł

W artykułach "Mózg uzależniony od porno" i "Cykl uzależnienia" rozmawialiśmy o tym, jak oglądanie pornografii wpływa na nasz mózg. Krótko mówiąc, nasz mózg jest nadmiernie pobudzony, przytłoczony napływem różnych substancji chemicznych.

Czy oglądanie pornografii jest formą niewierności?

Portal NePornu

Artykuł

Jako terapeuta współpracuję od trzydziestu lat z klientami, którzy mają problemy z seksem i intymnością, zwłaszcza niewiernością. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że oglądanie pornografii jest jedną z najczęstszych przyczyn konfliktów w związkach heteroseksualnych.

Czy mój partner jest uzależniony od porno? 7 objawów.

Portal NePornu

Artykuł

Według statystyk coraz więcej osób ogląda porno. Ponieważ staje się ono coraz bardziej dostępne dzięki Internetowi, obserwujemy trend polegający na tym, że coraz więcej osób jest uzależnionych.

Sześć etapów uzależnienia od pornografii

Portal NePornu

Artykuł

W artykule "Mózg uzależniony od porno" krótko wspomnieliśmy, że nie każda osoba oglądająca pornografię jest uzależniona, ale u większości ludzi wykształcił się niezdrowy nawyk. Każde uzależnienie z czasem pogłębia się, przez co coraz trudniej jest odzyskać kontrolę.

Wolna od pornografii

Kurs

(7 ocen)

Wolność od pornografii to kurs zarówno dla tych kobiet, które chciałyby dowiedzieć się więcej o tym problemie, jak i dla tych, które chciałyby się od niej uwolnić.

Jak skończyć z pornografią: Pięć podstawowych kroków

Portal NePornu

Artykuł

Jeśli chcesz skończyć z oglądaniem pornografii, ale nie wiesz, od czego zacząć, mamy dla Ciebie kilka wskazówek na początek. Sam proces nie jest trudny do zrozumienia, ale to nie oznacza, że jest łatwy do wykonania.

Uwolniony od pornografii - prawdziwa historia

Kurs

(58 ocen)

Poznaj historię mężczyzny uwolnionego od pornografii. Dzięki temu będziesz mógł uzyskać dodatkowe narzędzia pomagające w walce o Twoją czystość.

5 krzywd, które pornografia wyrządza twojemu umysłowi

Artykuł

Pornografię współcześnie traktuje się jako normalną rozrywkę, pomijając negatywne efekty płynące z jej oglądania. Pornografia jest popularnie traktowana jako nieszkodliwe zachowanie, metoda zabicia czasu, jednak spuszcza się zasłonę milczenia na negatywne efekty płynące z tej izolującej rozrywki.

PornoMIT nr 3: Kobiety nie mają problemu z pornografią

Portal NePornu

Artykuł

Przez długi czas uważano, że porno to wyłącznie męska sprawa. W końcu mężczyźni są wzrokowcami, podczas gdy kobiety kładą większy nacisk na relacje i uczucia. Nawet dziś niektórzy nadal uważają, że kobiety nie oglądają porno, a jeśli tak, to są to rzadkie przypadki.

Pornografia oczami psychologa

Portal NePornu

Artykuł

Nazywam się Michal Tesar i pracuję jako psycholog w centrum poradnictwa małżeńskiego i rodzinnego oraz jako psycholog kliniczny na oddziale psychiatrycznym w szpitalu.

Cykl uzależnienia

Portal NePornu

Artykuł

Cóż, uzależnienie od porno jest kwestią tego, czego się nauczyliśmy. Jest to połączenie naszych postaw, sposobu myślenia i nadmiernej stymulacji układu nagrody w naszym mózgu. Wielokrotnie oglądając pornografię, po prostu stworzyliśmy wzorce myślowe, które wpływają na nasze zachowanie.

Pornografia nie musi rujnować waszego związku

Portal NePornu

Artykuł

Chociaż obecnie niektóre pary oglądają razem porno i otwarcie komunikują się o tym, wiele z nich nadal ogląda porno w tajemnicy. Ich partnerzy nie wiedzą o tym, a kiedy to wychodzi na jaw, czują się zranieni i oszukani.

Liczyć, czy nie liczyć? Oto jest pytanie.

Portal NePornu

Artykuł

Kiedy ludzie powstrzymują się od oglądania pornografii, w społeczności NoFap przechodzą przez coś, co nazywa się „ restartem mózgu ”. Zasadniczo jest to proces zdrowienia z uzależnienia od porno i związanych z nim objawów, w tym dysfunkcji seksualnych.