Ten slajd jest częścią kursu internetowego "Strategia HALT – Jak radzić sobie z gniewem, głodem, zmęczeniem i samotnością?".
Hobby jest świetnym rozwiązaniem. Warto by hobby było relaksujące a nie było metodą ucieczki od rzeczywistości. Możesz też:
Istnieje wiele możliwości:
- być może istnieje nie ukończony projekt do którego możesz powrócić?
- książka której nie przeczytałeś?
- być może chciałeś się nauczyć gry na instrumencie lub rozpocząć naukę języka obcego: dzięki temu będziesz mógł poznać nowych ludzi?
- jeśli zdecydowałeś się na więcej ruchu - jogging, sporty zespołowe będą dobrym narzędziem do osiągnięcia celu oraz ponownie - do nawiązywania nowych relacji. [9]
Zapisz się do tego darmowego kursu!
Hmm.. Wygląda na to, że twoje żądanie napotkało jakieś przeszkody. Odśwież stronę lub sprawdź później. Jeśli problem będzie się powtarzał skontaktuj się z nami.